「朝起きたら首が痛くて動かない」
「振り向くたびにズキッとする」
「仕事や家事に集中できない」
そんな首の寝違えによる急な痛みでお困りではありませんか？

安城市にある安城ほほえみ鍼灸接骨院では、首の寝違えによる急性の痛みに対し、根本的な原因からのアプローチを行っています。

寝違えとは、医学的には「急性頸部捻挫（けいぶねんざ）」と呼ばれ、睡眠中の無理な姿勢や冷え、日頃の姿勢不良、筋疲労が原因で起こる首の炎症です。
長時間のスマホ操作やデスクワークによる首・肩の緊張が蓄積し、ある日突然「痛み」として現れることも多いです。

特に最近では、猫背やストレートネックの方が増えており、それが寝違えを起こしやすい土台となっています。

安城ほほえみ鍼灸接骨院では、以下の流れで患者様を丁寧にサポートいたします。

①姿勢分析とカウンセリング
まずは、姿勢撮影や触診、問診を通して痛みの原因を正確に特定します。寝違えの背景には「骨格の歪み」や「筋膜の癒着」なども隠れていることが多いため、表面的な痛みだけでなく、全身のバランスをチェックします。

②ハイボルテージ電気療法
急性期の強い痛みには、高周波ハイボルテージ治療器を使用し、炎症や痛みを短時間で緩和。痛み止めに頼らず、自然な治癒力を引き出します。

③猫背矯正・骨格調整
再発を防ぐためには、姿勢矯正が重要です。当院では猫背や骨盤の歪みを整えることで、首への負担を根本から改善します。

④鍼灸治療（必要な方のみ）
筋緊張が強い場合や深部の炎症には、国家資格を持った鍼灸師による鍼治療を行い、血流と神経の回復を促進します。

このような方はすぐにご相談を｜安城ほほえみ鍼灸接骨院

・首を少し動かすだけで痛い
・横を向けない・うつむけない
・首や肩に何度も寝違えを繰り返す
・湿布や痛み止めだけでは改善しない

放置してしまうと、慢性的な首肩こりや頭痛、自律神経の乱れにつながることもあります。早めの対応が大切です。

安城市で首の寝違えにお悩みの方は、安城ほほえみ鍼灸接骨院にご相談ください。

地域に根ざし、ひとりひとりの痛みに寄り添う丁寧な施術を行っております。

急な痛みも、根本改善もお任せください。

Q1. 寝違えが強い日でも施術を受けられますか？

A. はい、可能です。痛みが強い場合は無理に首を動かす施術は行わず、ハイボルテージ電気施術など炎症を抑える方法を優先します。その後、痛みが落ち着いてから骨盤矯正や猫背矯正で姿勢を整え、再発しにくい身体づくりをサポートします。

Q2. 寝違えは自然に治るのを待っても大丈夫ですか？

A. 軽い寝違えであれば数日で自然に落ち着くこともありますが、根本原因である「姿勢の乱れ」「筋肉バランスの崩れ」が解消されないと繰り返しやすくなります。安城市の安城ほほえみ鍼灸接骨院では、姿勢分析で原因を特定し、再発防止までを見据えた施術を行っています。